Фитнес йога

Фитнес йога

Как провести время с пользой для здоровья и при этом получить истинное наслаждение?
Фитнес йога – это актуальное и уникальное сочетание фитнеса и йоги, которое позволило убрать разные недостатки каждого направления, объединив самое лучшее.

Неважно, сколько Вам лет, какое у Вас социальное положение и другие особенности, фитнес йога комплекс упражнений подойдет для любой группы людей:

  • Фитнес йога для беременных. Это комплекс упражнений, которые направлены на укрепление мышц, повышения уровня их эластичности. Такие упражнения позволят во время родов лучше расслабиться, успокоиться и при этом «подготовить» к родам.
  • Фитнес йога для начинающих. Если Вы никогда не ходили на такие занятия и понятия не имеете, что и как делать – то такой вариант фитнеса именно для Вас.
  • Фитнес йога танцы. Для тех, кто любит танцы и просто не представляет жизни без них! Сочетание самых лучших направлений для развития тела и получения удовольствия.

В любом случае, фитнес йога упражнения направлены на приведение мышечного тонуса в норму, улучшение эластичности связок и не менее важное – эффективно борются с бессонницей.
Вы ищете место, где можно выбрать фитнес йога в Спб?
Наш клуб предлагает Вам такую возможность! Мы имеем лучших тренеров, создаем уникальную атмосферу и делаем все самое лучшее – фитнес йога!

Стоимость услуг

Записаться на фитнес йогу

Загрузка...