Массаж рук

Массаж рук

Красота тела человека зависит от его отношения к самому себе. Эстетика неразрывно связана со здоровьем. Чем больше человек уделяет внимания здоровью и внешнему виду, тем привлекательнее он выглядит.

Массаж рук при выполнении маникюра сегодня присутствует в описании услуг практически каждого косметического салона. В результате непрофессионального отношения некоторых фирм к этой услуге, у многих людей сложилось ложное представление о его необходимости и эффективности. Безусловно, массаж нужен и полезен, если его выполняет мастер. В Семейном Клубе «Хочу!» к этому вопросу относятся с большой требовательностью. Наши специалисты не только дипломированные мастера, но и серьезные профессионалы, постоянно повышающие свой уровень.

Полезность массажа при маникюре

  • Усиливается кровообращение в тканях;
  • Активизируется процесс регенерации клеток;
  • Полезные вещества из косметических препаратов глубже и быстрее проникают в различные слои эпидермиса;
  • Укрепляются сосуды и суставы;
  • Расслабляются мышцы;
  • Ускоряется рост ногтей;
  • Снимается напряжение и усталость;
  • Нормализуется эмоциональное состояние;

В итоге профессионального сделанного массажа, как правило, улучшается и общее самочувствие. Техник выполнения существует огромное множество. Так, например, точечный массаж действует положительно не только на руки, но и оказывает стимулирующее воздействие на внутренние органы человека. У каждого мастера свои секреты, своя особая тактика, свои приемы. Для хорошего исполнения важно не только иметь анатомические знания и владеть техникой, но и постоянно шлифовать ее на практике, совершенствуя каждую деталь.

Галерея

Закажите обратный звонок

Массаж рук 1

Читайте также

Противопоказания при массаже мало чем отличаются от противопоказаний для выполнения маникюра, но все же следует их привести:

  • Свежие раны или глубокие трещины;
  • Активные воспалительные процессы на коже;
  • Грибок или другие кожные заболевания;
  • Инфекционные болезни в острой фазе;
  • Злокачественные опухоли.

Рассказывать подробно о каждой сложной профессиональной технике выполнения и их сочетаниях было бы довольно неблагодарным занятием. Значительно интересней для читателя тот массаж, который доступен каждому на любительском уровне. Элементарным приемам самомассажа пошагово может обучиться каждый желающий. Надо только не лениться, не забывать его делать. С опытом придет понимание, ловкость и эффективность.

  1. Рекомендуем строго придерживаться правил гигиены. Руки, подготовленные для массажа, должны быть идеально чистыми. Манипуляции с грязной кожей не только никому не добавят удовольствия, но и могут причинить настоящий вред;
  2. Нанесите на кожу увлажняющий крем или масло, которыми Вы пользуетесь при повседневном уходе;
  3. Разогрейте руки, растирая средство в ладонях и между пальцев;
  4. Совершая круговые движения, пройдитесь ими от кончиков пальцев до запястья;
  5. Проработайте аналогичным образом внутреннюю часть рук;
  6. Сделайте кистями «замок». Поработайте сцепленными пальцами, тщательно разминая;
  7. Разомкните руки. Мягкими движениями разомните подушечки каждого пальца в отдельности. Слегка понажимайте на основания;
  8. Выполните массаж ладоней, энергично растирая их одну об другую;
  9. Плавно переходите к запястьям, массируя их по кругу;
  10. Расслабьте левую руку. Возьмите правой большой палец левой руки и слегка потрясите;
  11. Сделайте такие движения для всех пальцев, поочередно меняя руки;
  12. Выполните вращения кистями, одновременно вытягивая пальцы;
  13. Такие же движения, но в обратную сторону;
  14. Нанесите еще немного крема на руки;
  15. Разотрите и помассируйте одну руку от основания кисти до предплечья;
  16. Повторите то же самое для другой;
  17. Разотрите лучезапястный сустав снизу вверх и сверху вниз;
  18. Закончите манипуляции такими же мягкими движениями, слегка растирая кисти.

10 минут легкого массажа с хорошим питательным или увлажняющим средством вернет здоровый цвет коже, снимет усталость и создаст хорошее настроение. Не пренебрегайте этими маленькими радостями, и Ваши руки будут всегда выглядеть превосходно.

Видео

Специалист

02

Елена Орлова

Ногтевой сервис

Стоимость услуги

от 170 рублей

Записаться на массаж рук

Загрузка...